اگر میری زبان کوٹنگ سفید اور موٹی ہوجائے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کے تجزیہ اور حل
حال ہی میں ، زبان کوٹنگ کی صحت سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہے ، خاص طور پر 10 دن میں "سفید اور موٹی زبان کوٹنگ" سے متعلق گفتگو کی تعداد میں 200 فیصد سے زیادہ کا اضافہ ہوا ہے۔ اس مضمون میں آپ کو ساختی حل فراہم کرنے کے لئے نیٹ ورک وسیع مقبولیت کے اعداد و شمار اور طبی مشورے کو یکجا کیا گیا ہے۔
1. پورے نیٹ ورک میں گرم مقامات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)
پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات کی رقم | گرم ، شہوت انگیز تلاش اعلی درجہ بندی | بنیادی خدشات |
---|---|---|---|
ویبو | 186،000 | ٹاپ 9 | روایتی چینی طب کنڈیشنگ کے طریقے |
ٹک ٹوک | 120 ملین خیالات | صحت کی فہرست ٹاپ 3 | زبان کوٹنگ خود جانچ پڑتال کا سبق |
چھوٹی سرخ کتاب | 43،000 نوٹ | صحت کے لئے گرم تلاشیں | غذا کا منصوبہ |
2. سفید زبان کوٹنگ کی 6 عام وجوہات
وجہ قسم | تناسب | عام علامات |
---|---|---|
کمزور تللی اور پیٹ | 42 ٪ | بھوک کے نقصان کے ساتھ |
بہت زیادہ نمی | 35 ٪ | زبان چربی اور بڑی ہے |
زبانی فلورا dysbiosis | 15 ٪ | تلخ منہ اور خراب سانس |
3. پورے نیٹ ورک میں ٹاپ 5 گرم ، شہوت انگیز تجویز کردہ حل
1.روایتی چینی میڈیسن کنڈیشنگ(ڈوین پر 980،000 پسندیدگی):
• ٹینجرین کا چھلکا اور جو کا پانی (دن میں ایک بار)
• ایکیوپوائنٹ مساج: زوسانلی + زونگوان پوائنٹ
2.زبانی نگہداشت میں اپ گریڈ(ژاؤہونگشو کا ایک مجموعہ 56،000 ہے):
Congue زبان کھرچنا (صبح اور شام) استعمال کریں
sale نمک کے پانی کو گڑبڑ کرنا (حراستی 0.9 ٪)
3.غذا میں ترمیم کا منصوبہ:
bab ممنوع فہرست: ڈیری مصنوعات ، تلی ہوئی کھانے کی اشیاء
• تجویز کردہ اجزاء: یام ، پوریا ، باجرا
4.مغربی طب کے مشورے:
• اگر کوئی ریلیف 3 دن تک برقرار نہیں رہتا ہے تو ، ہیلی کوبیکٹر پائلوری کے لئے ٹیسٹ کریں
• پیچیدہ السر کو اینٹی بائیوٹک علاج کی ضرورت ہوتی ہے
5.انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کے لوک علاج کا اندازہ:
You ینگقان پوائنٹ پر ادرک کا اطلاق کریں (اثر متنازعہ ہے)
teeth دانتوں کو برش کرنے کے لئے گرین چائے کا پاؤڈر (طویل مدتی استعمال کے ل recommended سفارش نہیں کی گئی)
4. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی
1. زبان کوٹنگ میں ہونے والی تبدیلیوں کو دیگر علامات کے ساتھ مل کر فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے۔ سادہ سفید ہونا ایک عام جسمانی رجحان ہوسکتا ہے۔
2. اگر اچانک گاڑھا ہونا ان علامات کے ساتھ ہو تو ، آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے:
• مستقل بخار
• اچانک وزن میں کمی
• نگلنے میں دشواری
5. 7 دن کی بہتری کا منصوبہ
وقت | صبح | دن کا وقت | شام |
---|---|---|---|
دن 1-2 | زبان صاف ہے | dehumidificing چائے پیئے | اپنے پاؤں کو 15 منٹ کے لئے بھگو دیں |
دن 3-4 | ٹیپنگ موومنٹ میں اضافہ | ضمیمہ پروبائیوٹکس | ایکوپریشر |
نیٹ ورک وسیع ڈیٹا مانیٹرنگ کے مطابق ، 87 ٪ صارفین نے 7 دن کے اندر بہتری کی اطلاع دی۔ اگر علامات برقرار ہیں تو ، اس حالت میں تاخیر سے بچنے کے لئے وقت کے ساتھ معدے کے محکمہ یا روایتی چینی طب کے شعبہ میں جانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں