منہ کے گرد مہاسوں کا علاج کیسے کریں
پچھلے 10 دنوں میں ، جلد کی دیکھ بھال اور مہاسوں کے علاج کے بارے میں عنوانات بڑے سماجی پلیٹ فارمز اور ہیلتھ فورمز پر بہت مشہور رہے ہیں۔ خاص طور پر ، "مہاسے منہ کے آس پاس" بہت سارے لوگوں کے لئے ایک مسئلہ بن گیا ہے۔ یہ مضمون آپ کو پورے انٹرنیٹ پر مقبول گفتگو کے ساتھ مل کر کاز تجزیہ ، علاج کے طریقوں ، احتیاطی اقدامات وغیرہ کے پہلوؤں سے سائنسی اور موثر حل فراہم کرے گا۔
1. منہ کے چاروں طرف مہاسوں کی عام وجوہات
حالیہ نیٹیزین مباحثوں اور ماہر مشوروں کے مطابق ، منہ کے آس پاس مہاسوں کی بنیادی وجوہات میں یہ شامل ہیں:
| وجہ قسم | مخصوص کارکردگی | تناسب (نیٹیزینز سے آراء) |
|---|---|---|
| غذائی عوامل | مسالہ دار ، چکنائی اور اعلی چینی کھانے کی اشیاء کی ضرورت سے زیادہ مقدار | 35 ٪ |
| ہارمون اتار چڑھاو | حیض سے پہلے اور اس کے بعد اور جب بہت دباؤ میں ہوتا ہے تو اس کا خطرہ ہوتا ہے۔ | 28 ٪ |
| نا مناسب جلد کی دیکھ بھال | ضرورت سے زیادہ صفائی یا جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں جلن | 20 ٪ |
| بیکٹیریل انفیکشن | ہاتھ سے رابطہ یا دانتوں کا برش آلودگی | 12 ٪ |
| دوسری وجوہات | نیند کی کمی ، استثنیٰ میں کمی وغیرہ۔ | 5 ٪ |
2. علاج کے مقبول طریقوں کی سفارش کی گئی ہے
مہاسوں کے علاج کے اہم طریقے جو حال ہی میں ڈوین ، ژاؤونگشو اور دیگر پلیٹ فارمز پر مقبول ہوگئے ہیں ، مندرجہ ذیل ہیں۔
| علاج | مخصوص کاروائیاں | اثر کی تشخیص |
|---|---|---|
| حالات کی دوائیں | 2.5 ٪ بینزول پیرو آکسائیڈ پر مشتمل ایک مرہم استعمال کریں | 3-5 دن کے اندر موثر ، 85 ٪ مثبت ردعمل کی شرح |
| سوجن کو کم کرنے کے لئے برف لگائیں | آئس کیوب کے ساتھ تولیہ لپیٹیں اور اسے 5 منٹ کے لئے چھوڑ دیں | فوری طور پر سوجن کا اثر واضح ہے |
| چائے کے درخت کا ضروری تیل | اسے پتلا کریں اور اسے مہاسوں کے علاقے پر لگائیں | قدرتی اینٹی بیکٹیریل ، حساس جلد پر احتیاط کے ساتھ استعمال کریں |
| غذا کو ایڈجسٹ کریں | ڈیری اور اعلی GI کھانے کو کم کریں | 1 ہفتہ کے اندر اہم بہتری |
| پیشہ ورانہ نگہداشت | طبی خوبصورتی کے اداروں میں تیزاب کا علاج | موثر لیکن مہنگا |
3. نیٹیزینز کے ذریعہ آزمائشی موثر احتیاطی اقدامات
ویبو ٹاپک #热 ایکیڈیری #کے تحت 3،000+ تبصروں کے مطابق ، مندرجہ ذیل احتیاطی تدابیر سب سے زیادہ تجویز کردہ ہیں۔
1.سونے سے پہلے ضرور کریں:امینو ایسڈ صاف کرنے کے استعمال کے بعد ، بیکٹیریل کی نشوونما سے بچنے کے ل your اپنے منہ کے کونے کونے کو خشک کرنا یقینی بنائیں۔
2.اپنے دانتوں کا برش تبدیل کریں:زبانی بیکٹیریل انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لئے مہینے میں ایک بار اپنے دانتوں کا برش تبدیل کریں۔
3.غذا کا ریکارڈ:مہاسوں کو متحرک کرنے والی مخصوص کھانوں کی نشاندہی کرنے کے لئے فوڈ جرنل رکھیں۔
4.تناؤ کو کم کرنے کے طریقے:کورٹیسول کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لئے گہری سانس لینے یا یوگا کی مشق کریں۔
5.تکیا کی صفائی:ہر 2-3 دن تک تکیا کو تبدیل کریں اور اینٹی مائٹ مواد استعمال کریں۔
4. پیشہ ور ڈاکٹر کا مشورہ
پیکنگ یونین میڈیکل کالج ہسپتال میں ڈرمیٹولوجی کے شعبہ سے پروفیسر لی نے حالیہ ہیلتھ براہ راست نشریات میں زور دیا:
"منہ کے آس پاس ایک ماہ سے زیادہ عرصہ تک تکرار کرتا ہے۔ یہ ہارمون کے چھ ٹیسٹ کروانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ علاج کے دوران ، فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ کے استعمال سے پرہیز کریں ، کیونکہ یہ اجزا جلد کو پریشان کرسکتے ہیں۔ یہ بھی نوٹ کریں کہ 90 ٪ نام نہاد 'ڈیٹاکسفائنگ اور اینٹی مہاسے کی مصنوعات آئی کیو ٹیکس ہیں۔"
5. پروڈکٹ لائٹنگ پروٹیکشن گائیڈ
صارفین کی شکایت پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل قسم کی مصنوعات کو احتیاط سے منتخب کرنے کی ضرورت ہے:
| مصنوعات کی قسم | اہم سوالات | شکایت کا تناسب |
|---|---|---|
| سانو مہاسے کریم | ہارمونز پر مشتمل ہے جو انحصار کا باعث بنتا ہے | 42 ٪ |
| مہاسوں کو ہٹانے کا سامان | مبالغہ آمیز تشہیر کا اثر | 33 ٪ |
| ڈیٹوکس چائے | اسہال جیسے ضمنی اثرات کا سبب بنتے ہیں | 18 ٪ |
| DIY چہرے کا ماسک | ٹرگر الرجک رد عمل | 7 ٪ |
6. مجموعی طور پر علاج کی تجاویز
حالیہ گرم موضوعات اور پیشہ ورانہ رائے کی بنیاد پر ، "تین قدمی" حکمت عملی اپنانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
1.ہنگامی علاج:لالی اور سوجن کی مدت کے دوران انفیکشن پر قابو پانے کے لئے اینٹی بائیوٹک مرہم (جیسے فوسیڈک ایسڈ) کا استعمال کریں۔
2.روزانہ کی دیکھ بھال:تقریبا 5.5 کی پییچ قیمت کے ساتھ ہلکے تیزابیت والے کلینزر کا انتخاب کریں۔
3.طویل مدتی کنڈیشنگ:جلد کی ساخت کو بہتر بنانے کے لئے زنک اور بی وٹامن کی تکمیل کریں۔
آخر میں ، اگر مہاسے سفید پیپ ہیڈ کے ساتھ ہو تو ، اسے خود نچوڑ نہ کریں۔ آپ کو پیشہ ورانہ debridement کے لئے وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ باقاعدگی سے شیڈول اور اچھ attitude ا روی attitude ہ کو برقرار رکھنا مہاسوں کی علاج کی کلید ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں