مہاسوں کو صاف کرنے کے بعد آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟
مہاسے جلد کا مسئلہ ہے جو بہت سارے لوگوں کو پریشان کرتا ہے ، اور مہاسوں کے بعد کی دیکھ بھال بھی اتنا ہی اہم ہے۔ مناسب نگہداشت نہ صرف شفا یابی کی رفتار سے تیز ہوسکتی ہے بلکہ مہاسوں کے نشانات یا ثانوی انفیکشن کو بھی روک سکتی ہے۔ مندرجہ ذیل کلیدی نکات ہیں جن پر آپ کو مہاسوں کو صاف کرنے کے بعد توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ ہم آپ کو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کی بنیاد پر سائنسی رہنمائی فراہم کرتے ہیں۔
1. مہاسوں کلیئرنگ کے بعد روزانہ کیئر پوائنٹس

مہاسوں کے علاج کے بعد کی جلد حساس حالت میں ہے ، لہذا آپ کو درج ذیل نکات پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے:
| نرسنگ معاملات | مخصوص کاروائیاں |
|---|---|
| صاف | ضرورت سے زیادہ رگڑ سے بچنے کے لئے ایک نرم امینو ایسڈ صاف کرنے والا استعمال کریں۔ |
| نمی | جلد کی رکاوٹ کو ٹھیک کرنے کے لئے الکحل اور خوشبو سے پاک موئسچرائزنگ مصنوعات کا انتخاب کریں۔ |
| سورج کی حفاظت | الٹرا وایلیٹ کرنوں سے مہاسوں کے نشانات بڑھ جائیں گے ، لہذا آپ کو ہر دن ایس پی ایف 30+ سن اسکرین لگانے کی ضرورت ہے۔ |
| چھونے سے گریز کریں | ہاتھوں پر موجود بیکٹیریا آسانی سے انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں ، لہذا اپنے ہاتھوں سے پمپس کو نچوڑیں یا چھونے نہ دیں۔ |
2. جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مشہور مصنوعات کی سفارش کی گئی ہے
مہاسوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کے مطابق جن پر گذشتہ 10 دنوں میں سوشل پلیٹ فارمز پر گرما گرم بحث کی گئی ہے ، مندرجہ ذیل فہرست آپ کے حوالہ کے قابل ہے۔
| مصنوعات کی قسم | مقبول مصنوعات | بنیادی افعال |
|---|---|---|
| مرمت کا جوہر | لا روچے پوسے بی 5 مرمت کریم | لالی کو سکون بخشتا ہے اور شفا بخش کو تیز کرتا ہے |
| مہاسوں کے نشانات کو ہٹا دیں | عام نیاسنامائڈ سیرم | ہلکا رنگ روغن |
| میڈیکل ڈریسنگ | فلجیا ہائیلورونک ایسڈ ماسک | پرسکون ، اینٹی سوزش ، ہائیڈریٹنگ اور مرمت |
3. غذا اور رہائشی عادات میں ایڈجسٹمنٹ
مہاسوں کو صاف کرنے کے بعد بازیافت نہ صرف حالات کی مصنوعات پر انحصار کرتی ہے ، بلکہ غذا اور طرز زندگی کی عادات بھی اہم ہیں:
| نوٹ کرنے کی چیزیں | وجہ |
|---|---|
| چینی اور چربی میں زیادہ کھانے کی اشیاء سے پرہیز کریں | چینی اور تیل سیباسیئس غدود کے سراو کو تیز کرسکتے ہیں اور سوزش کو بڑھاوا دیتے ہیں۔ |
| ضمیمہ وٹامن اے/سی/ای | جلد کی مرمت اور اینٹی آکسیڈینٹ (جیسے گاجر ، لیموں کے پھل) کو فروغ دیں۔ |
| کافی نیند حاصل کریں | نیند کی کمی کی وجہ سے کورٹیسول میں اضافے اور شفا یابی میں تاخیر ہوسکتی ہے۔ |
4. افواہوں کی عام غلط فہمیوں اور سائنسی تردید
حالیہ گرم ، شہوت انگیز تلاش کے عنوانات کی بنیاد پر ، یہاں کچھ نکات ہیں جو مہاسوں کے خاتمے کے بعد آسانی سے غلط فہمی میں مبتلا ہوجاتے ہیں۔
1."مہاسوں کے کھجلی کے چھلکے کے بعد یہ جلدی سے ٹھیک ہوجاتا ہے": زبردستی کھجلی کو پھاڑنے سے نئے ٹشووں کو ختم ہوجائے گا اور مہاسوں کے نشانات گہری ہوجائیں گے۔
2."چہرے کے زیادہ ماسک لگانے سے ہائیڈریٹ اور مرمت ہوسکتی ہے"۔: چہرے کے ماسک کی ضرورت سے زیادہ اطلاق ہائیڈریشن ڈرمیٹیٹائٹس کا سبب بن سکتا ہے۔ اسے ہفتے میں 2-3 بار استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3."سورج نس بندی": الٹرا وایلیٹ کرنیں میلانن کی پیداوار اور مہاسوں کے نشانات کو بڑھاوا دیتی ہیں۔
5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، وقت پر ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:
| علامات | ممکنہ وجوہات |
|---|---|
| مستقل لالی ، سوجن اور درد | بیکٹیریل انفیکشن یا سسٹک مہاسے |
| آدھے سال میں مہاسوں کے نشانات ختم نہیں ہوتے ہیں | ہائپر پگمنٹٹیشن یا داغ |
| وسیع مہاسوں کے بریک آؤٹ | اینڈوکرائن عوارض یا منشیات کی الرجی |
مہاسوں کو صاف کرنا صرف پہلا قدم ہے۔ سائنسی نگہداشت واقعی جلد کو صحت میں بحال کرسکتی ہے۔ مذکورہ بالا طریقوں پر عمل پیرا ہونے اور مریضوں کی دیکھ بھال کرنے سے ، آپ "مہاسوں کی تکرار - صفائی ستھرائی - بار بار بار بار آنے" کے شیطانی چکر سے مؤثر طریقے سے بچ سکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں